Chào bạn!
Ngoại tâm thu là bệnh lý khá phổ biến, bệnh gây ra các triệu chứng như hồi hộp, trống ngực, tim đập bỏ nhịp, có cảm giác rung trong lồng ngực. Có đến 20% trường hợp phụ nữ có nhịp tim nhanh trước khi mang thai và tái phát trong thời kỳ mang thai, gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm trong thai kỳ.
Tuy nhiên bạn không cần quá lo lắng, người bị ngoại tâm thu hoàn toàn có thể mang thai. Bạn cần lưu ý trước và trong khi mang thai thì bạn nên đi khám để được các bác sĩ theo dõi và có hướng xử lý phù hợp nhất. Bên cạnh đó bạn cũng nên chú ý chủ động kiểm soát nhịp tim và tăng cường sức khỏe tim mạch trước khi mang thai bằng cách:
- Tập luyện thể dục thể thao thường xuyên, có thể lựa chọn những bài tập đơn giản như đi bộ nhanh, chạy bền, đạp xe, tập aerobic, yoga với cường độ phù hợp.
- Hạn chế các chất kích thích như rượu, bia, cafe, trà đặc, tránh xa thuốc lá.
- Giải tỏa áp lực căng thẳng bằng và giữ tâm lý thoải mái cách nghe nhạc, đọc sách, thiền, sắp xếp công việc, hạn chế thức khuya…
- Ăn uống lành mạnh nhiều rau xanh, hoa quả tươi, cá biển, đậu nành, đậu phụ, các loại hạt ngũ cốc, chuối, bơ, cà chua…
- Dùng sản phẩm hỗ trợ chứa thảo dược Khổ sâm để giúp ổn định nhịp tim, cải thiện tình trạng tim bỏ nhịp, hụt hẫng do ngoại tâm thu.
>>> Xem thêm: Bệnh ngoại tâm thu là gì? Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Khi mang thai, bạn nên kiểm tra sức khỏe mẹ và thai nhi đúng theo lịch hẹn của bác sĩ cũng như để ý các dấu hiệu bất thường để được chữa trị kịp thời nhé.
Nếu còn vấn đề gì băn khoăn cần giải đáp về tình trạng ngoại tâm thu, hãy liên hệ tổng đài 0981238219 để được các Dược sĩ tư vấn.
Tư vấn Zalo
Tư vấn hotline