Con trai tôi 18 tuoi hay bị hồi hộp thường lúc vào phòng thi , hay các kỳ phỏng vấn , nhip tim lúc đó là 130 , vậy tôi nên cho cháu dùng thuốc gì để ổn định nhịp tim
Trả lời:
Chào bạn,
Nhịp tim của con bạn 130 nhịp/ phút là rất cao, nếu tình trạng này kéo dài bạn nên đưa cháu đi khám để được bác sĩ chuẩn đoán và kê thuốc điều trị.
Việc học tập quá căng thẳng, stress, làm việc gắng sức, ngủ nghỉ chưa khoa học cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng rối loạn nhịp tim. Do đó bạn cũng cần khuyên cháu cân đối thời gian học tập và nghỉ ngơi, tránh thức khuya sau 11h đêm, không dùng chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu bia, ngủ đủ mỗi ngày 6-8 tiếng. Nên tập các bài thể dục nhẹ nhàng như đi bộ, ngồi thiền, yoga, hít sâu thở chậm để tâm lý thư thái và giúp nhịp tim ổn định hơn.
Thân mến.