Chào chuyên gia! Dạo gần đây cứ leo cầu thang bộ hoặc chạy một đoạn ngắn là tôi lại bị tim đập nhanh kèm khó thở. Mặc dù khi nghỉ ngơi thì tình trạng này không còn nhưng nếu cứ tiếp diễn thế này thì rất ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Chuyên gia cho tôi hỏi có cách nào để điều trị tim đập nhanh, khó thở không ạ?
Trả lời:

Chào bạn!

Tình trạng tim đập nhanh là khi nhịp tim trên 100 nhịp/phút, nhưng điều này không giúp tim bơm máu hiệu quả, ngược lại gây ứ máu tại phổi, giảm lượng máu đến các cơ quan với hàng loạt các triệu chứng xuất hiện bao gồm khó thở, hồi hộp, mệt mỏi, choáng váng, thậm chí ngất xỉu. Tim đập nhanh kèm theo khó thở có thể là dấu hiệu của bệnh rối loạn nhịp tim, nhưng nó cũng có thể gây ra bởi nhiều nguyên nhân khác nhau, từ phản ứng sinh lý của cơ thể, bệnh tim mạch khác cho đến các bệnh ngoài tim.

Với mỗi nguyên nhân làm tim đập nhanh và khó thở thì đều có phương pháp riêng để điều trị, cụ thể như sau:

- Trường hợp mắc bệnh tim, bệnh phổi, cường giáp: Trước hết cần điều trị tốt các bệnh này bằng thuốc uống, có thể kết hợp thêm thuốc giảm nhịp tim hoặc phẫu thuật can thiệp.

- Tim đập nhanh do tâm lý sợ hãi, căng thẳng, mất ngủ: Bạn có thể khắc phục bằng dùng thuốc điều trị, liệu pháp tâm lý, tập hít sâu thở chậm…

- Tim đập nhanh khó thở do sử dụng thuốc: Bạn nên thông báo với bác sĩ đã chỉ định sử dụng thuốc này để được hướng dẫn chi tiết hơn.

Can-tim-ra-nguyen-nhan-gay-tim-dap-nhanh-kho-tho-de-co-phuong-phap-dieu-tri-phu-hop.webp

Cần tìm ra nguyên nhân gây tim đập nhanh, khó thở để có phương pháp điều trị phù hợp

Ngoài ra, việc thay đổi lối sống và sinh hoạt cũng là một phương pháp giúp cải thiện tình trạng tim đập nhanh, khó thở. Hạn chế tối đa sử dụng chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu bia; Giảm lo lắng căng thẳng, ngủ đủ 6 - 8 tiếng mỗi ngày; Ăn uống đủ chất, giảm muối, ăn nhiều rau xanh, trái cây và thường xuyên tập thể dục vừa sức như đi bộ, ngồi thiền, tập yoga, thái cực quyền… Thêm vào đó, bạn cũng có thể tham khảo sử dụng sản phẩm hỗ trợ có thành phần từ Khổ sâm giúp ổn định nhịp tim, giảm khó thở, hồi hộp…

Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi cho chúng tôi. Nếu bạn có thắc mắc gì thêm, hãy để lại bình luận ở dưới bài viết này để được giải đáp chi tiết.

Chúc bạn và gia đình sức khỏe!

Chuyên gia tim mạch