Chào bạn,
Với những chia sẻ của bạn hiện tại khả năng bạn đang bị ngoại tâm thu. Ngoại tâm thu là dạng rối loạn nhịp tim thường gặp nhất, có thể xảy ra ở cả người bình thường, với đặc điểm là tim co bóp sớm hơn và có 1 nhịp đập bù mạnh hơn sau đó. Những nhịp đập sớm này phá vỡ nhịp điệu tim bình thường, cho bạn cảm giác như tim bỏ qua nhịp, hụt hẫng, đánh trống ngực.
Ở bạn bị ngoại tâm thu kèm theo huyết áp cao nên cần phải điều trị tích cực để tránh các biến chứng nguy hiểm như nhịp nhanh thất, dày thất, suy tim....
Hiện tại, bạn hoàn toàn nên sử dụng thuốc điều trị của bác sĩ và kết hợp thêm TPCN Ninh Tâm Vương với liều ngày 4 viên chia 2 lần, uống cách thuốc tây từ 1-2 tiếng để đảm bảo sự hấp thu của mỗi loại, bạn nên duy trì sản phẩm từ 4 tháng trở lên để có hiệu quả rõ rệt.
Cùng với đó, bạn cũng cần lưu ý đến chế độ ăn uống, sinh hoạt như:
- Ăn uống đủ chất, tăng cường rau củ quả tươi, ăn cá thay vì thịt đỏ.
- Tập thể dục đều đặn mỗi ngày 30 phút bằng các môn như đi bộ, ngồi thiền, yoga, đạp xe...
- Tránh lo lắng căng thẳng, ngủ đủ giấc,
- Không dùng các chất kích thích như cà phê, thuốc lá, rượu bia, trà đặc
Chúc bạn sớm cải thiện sức khỏe
Thân mến.