Đo huyết áp và nhịp tim bằng máy đo huyết áp nhiều lần trong ngày có ảnh hưởng sức khỏe ko và một ngày được đo mấy lần và thời gian nào để biết chính xác nhịp tim khi nghỉ
Trả lời:

Chào bạn. Đo huyết áp và nhịp tim hàng ngày bằng máy đô huyết áp không ảnh hưởng gì đến sức khỏe bạn nhé.  Việc đo huyết áp tại nhà thường được khuyên nên thực hiện vào buổi sáng khi mới thức dậy và trước khi bước ra khỏi giường. Nếu được khuyên theo dõi huyết áp thì sẽ đo nhiều lần trong ngày, nên chọn các thời điểm cố định, dễ nhớ và cũng dễ có căn cứ so sánh. Tuy nhiên, các lần đo đều thực hiện sau khi cơ thể đã được nghỉ ngơi ít nhất 3-5 phút với tinh thần hoàn toàn thoải mái., không nói chuyện trong và giữa các lần đo huyết áp. Tuyệt đối không đo huyết áp sau bữa ăn no hay lúc quá đói, quá mệt, đang buồn tiểu, sau khi hút thuốc hoặc uống cà phê hoặc đang trong tình trạng căng thẳng, nóng giận. Chúc bạn sức khỏe